Aus RaucherWiki

Sei gegrüßt! Bist gerade im RaucherWiki gelandet. Hier bewegst du dich in Seiten, gebaut ohne Bedingung oder Hintergedanken. Doch ein Anliegen bewegt uns, wir wollen dir mehr Freiheit geben. Die Freiheit zu Rauchen oder auch nicht. Es geht sogar um jede Form von Sucht. Vor dem Pool von Erfahrungen, Bildern und Liedern formen wir ein Sprungbrett, das Aufhören so einfach macht - wie das Anfangen vor längerer Zeit.

Wir pusten den Rückwind, der aus 1 Funken Willen das Feuer des Rauchers entfacht. Er kann damit die ganze Schachtel Zigarettensucht anzünden und abspringen. Wir halten dich gar nicht länger auf. Hier in unseren versüchtelte Welt liegt deine gesamte Ausrüstung für den Weg ohne Sucht. Hol sie dir einmal vor dem zünden. Danach kommst du wieder raus.

[Bearbeiten] Wie fing es an?

Hallo, ich erzähle euch mal eine Geschichte. Soll doch gestattet sein, mal über Rauschmittel nachzudenken. Es gibt sie um die Ecke und an der Tankstelle. Mach dir keine Sorgen um Sucht. Wäre es schlimm, wenn sie nicht mehr funktioniert, bloß weil man nicht mehr an sie glaubt?

Die ersten ernsten Gedanken kamen mir nachts auf dem Balkon beim ziehen. Plötzlich fing schmerzhaftes Husten an, dass ich sogar solche Fragen stellte: Welche Konsequenzen das nach sich zieht, wenn mich diese Tabakware nun auf dem Gewissen hätte. Als ich das begriff, schrieb ich diesen Leserbrief: Nichtrauchergesetze

[Bearbeiten] Das Rauchen

Angefangen hat alles, mit dieser einen ersten Zigarette. Sie war alles andere als gut, und dennoch nie die Letzte. Oft war sie cool, aber schon lang einfach nur bequemer weiter zu rauchen, als aufzuhören. Warum rauchst du heute?Man kommt in seinem Leben an den verschiedensten Rauchertypen vorbei. Cliquenraucher, Wochenendraucher und meistens Schachtelraucher.

[Bearbeiten] Rauchen und die Sucht

Die Sucht wurde geboren, als das Verlangen eigene Füße bekam und wir eher zu Marionetten wurden, als zu Einfängern. Wie im Fernseher, war dort das Geschehen Programm - man schaut zu wie es immer in dieselbe Richtung geht und gönnt sich die verdiente Zigarette. Dem Konsument ist das, was gegeben wird, wichtig. Er will sehen, wie sich das Rauschmittel einblendet. Eingehendere Gedanken über die Sucht werden sofort ausgeblendet. Auch wenn da irgendwer Nein ruft: "Ich geh jetzt mal raus, ich muss eine rauchen". Dann ist alles wieder Gut.

Gründe zum Aufhören braucht der stärkste Raucher nicht, längst weiß er um den Gift, in seiner Zigarette und Lunge. Auch wenn neben den Vorteilen des Hobby etwas vernachlässigt wurde, er saß dabei und hat es sich angesehen. Gedanken an Haken an der Sache wurden schnell abgebrochen.

Unschuldig im Scherbenhaufen - es ist der Rausch, in seinen buntesten Erscheinungsformen. Eindrucksvoll schillert in ihm alles so klar vorgegeben, dass man nicht merkt, mit welchen Kräften operiert wird. Größen, denen wir gewachsen wären, wurden verborgen. So packten Sie uns, ohne dass wir spürten, wie schwach wir wurden. Aber es ist so, bevor aktiv noch irgendwas unternommen wurde, wurde nachgeben.

Musik, piekt dich an und sagt: "hey es ist nur eine Sucht, du konntest mal ohne und du kannst jederzeit auch wieder ohne, sobald du das willst". Die Sucht war gleich daneben und sagte: "ja genau, gleich morgen". Sie hat viele Namen und wer sie sucht findet sie in vielen Ausprägungen überall. Aber machen wir halblang, es ist immer wieder nur DIE Sucht und nicht die Mittel. Der Weg daraus ist direkt vor uns.

Doch irgendwie macht das Aufhören gehörige Angst. Die Angst scheint nicht ganz unbegründet, immer wieder seit dem ersten Vorstoß, war ein Hauch von Rückfall. Wieder ein Schlag ins Gesicht. Doch hast du es nicht gemerkt? Wer hat dich nach diesem K.O. aufgepäppelt? Mist, es war wieder die Sucht.

Wie geht nun Aufhören? Wie macht man einen Schnitt, der weder Körper, Geist oder gar Seele verletzt? Sollte man sich noch mal bedanken? Sollte die letzte Zigarette was ganz besonderes sein? Wann genehmige ich mir wieder eine Ausnahme?

[Bearbeiten] Eintauchen in ein neues Leben

Wir alle sind sicher, wer aufhört hat einen reifen Willen bewiesen. Für einen Willen, der stark genug ist, für den ist die Zeit reif. Er ist reif für den Kern seiner Sucht und scheut keine scheinbaren Konsequenzen. Der einzige Weg aus der Angst, führt durch die Angst hindurch.

Es ist nur eine einzige Entscheidung, vielleicht sind an die Letzte noch ein paar Worte zu richten. Aber Dann ist es soweit. Der erste Morgen ohne. Von überall sprüht eine neue Energie. Bist du bereit?

[Bearbeiten] Hier kannst du wieder fliegen

Nachdem du es (an)gepackt hast, willst du vielleicht auch Anderen helfen aufzuhören. Mit deinem gesparten Geld wirst du tolles anfangen.

Raucherwiki.de verabschiedet sich und wünscht viel Spaß. Hier noch weitere Links zum materiellen Thema Rauchen und Sucht. Möchtest du auch was ins Gästebuch schreiben?

[Bearbeiten] Sonstiges

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